10月10日是世界精神卫生日，国家卫健委将今年的主题为“青春之心灵，青春之少年”。心理学院以此为契机，围绕心理健康主题，开展了一系列趣味活动，旨在帮助大学生掌握心理健康相关知识、提升心理调适能力、养成积极人格特质。本次系列活动在9-11月持续举办，包含品格优势测评、主题讲座、团体心理辅导等。
01 品格优势测评
10月10日，心理学院于北苑大厅举办“青春之心灵，青春之少年”世界精神卫生日现场测量活动。本次测量选用了优势行动价值问卷(VIA-IS)（简易版），其分智慧与知识、勇气、仁爱等六个维度，含24项品格优势。此次测量活动，旨在帮助同学们发现、更了解自身品格优势，树立一个更积极、阳光的生活态度。
活动现场，同学们积极参与测量并领取专属品格优势报告单，工作人员耐心、细心地为同学们解读他们的测量结果。现场近三百人参与，许多同学表示，这次活动让自己更加了解了自身的品格优势，且在工作人员的帮助下进一步了解了如何更好地发挥自己的品格优势、积极地面对生活。
02 主题讲座
本次系列活动共举办三期主题讲座，邀请了心理学院副教授郭娟老师、师大附中林蕴博老师以及2021级研究生张瀚、徐雪琳，从网络依赖、恋爱观以及新生适应等多个方面为同学们的心理健康提供支持与帮助。
（《如何正确理解和应对儿童青少年网络依赖》—— 郭娟）
（《谈恋爱那些事儿》—— 林蕴博）
（《新生适应讲座》—— 张瀚、徐雪琳）
03 团体辅导
为相应国家精神卫生日“青春之心灵·青春之少年”主题号召，缓解大学生存在的心理压力和心理困扰，促进学生建立积极的自我观念，培养健全的人格，心理学院开展了6个主题的大学生团体辅导系列活动。
心理学院连续四年举办世界精神卫生日系列活动，关注大学生心理健康、精神健康。吉林日报、吉林教育电视台分别对本次世界精神卫生日系列活动进行报道。今后心理学院将积极开展心理健康的相关活动，通过专业的心理健康知识，以实际行动服务学校，服务社会。
心理学院团委
2021年10月15日
