暑热渐退，开学在即，确保同学们的身体健康和生命安全，做好常态化疫情防控工作，至关重要。对于即将开启大学生活的萌新们，应该积极响应、主动作为、加强防范，与政法学院的师生们凝心聚力共抗疫情。接下来，让小红砖带领同学们一起了解做好个人防护、抗击疫情的正确方式吧~
01积极预防疫情，坚决抵制谣言
同学们要自觉做疫情防控的支持者，网络正能量的传播者，网络谣言的抵制者和社会秩序的维护者，如今网络消息铺天盖地，要仔细辨别核实网络信息，对未核实的信息，不随意转发，更不要故意杜撰改编，以官方公布为准。希望同学们加以重视，携手抗击疫情，弘扬青春正能量！
02遵守防疫规定，做好健康监测
1.在校期间同学们尽量保持安全距离。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡，注意个人卫生清洁。
2.合理安排活动。在符合疫情防控要求的前提下，可以进行适当的户外运动。
3.加强宿舍卫生打扫和通风换气。保持室内环境卫生和洗手设施运行良好。
4.严格落实学校疫情防控“每日上报”要求。于“东师e起战疫”完成打卡，做到每日按时、准确上报个人信息，保证上报信息真实、全面。
5.严格遵守校门进出管理规定。非必要不外出进出校门应配合核验健康码，出示学生证，体温检测等。
6.尽早接种疫苗，建立免疫屏障。提高自身免疫力，利于同学之间日常交往。
03有效心理防控，助力疫情防控
1.朋辈互助。与熟悉的朋友保持联系，多和同学分享自己的感受，彼此安慰，相互支持，增强精神动力。
2.合理宣泄。听听音乐，写写日记，做做运动，进行适当的情绪宣泄，愉悦身心。
3.呼吸放松。做深呼吸时加上积极的自我心理暗示，吸气时感受身体充满了能量，呼气时暗示把体内的烦恼排出体外。
4.牢记防疫知识。开学之后，老师和相关的防疫人员会在学校内向同学们宣传讲授防疫相关知识。大家一定要认真聆听，牢记心中，身体力行，将自己的安全放在首位。
疫情尚未结束，抗“疫”仍在继续。作为政法学院的新成员，让我们理性正确看待疫情、保持积极乐观心态；让我们服从大局，服从管理，遵守学校疫情防控各项要求；让我们齐心协力，共同筑牢校园疫情防护网，以更坚定的信心，共同守护美丽的校园，为打赢这场疫情防控阻击战，贡献一份青春力量！
政法学院团委
2022年8月30日
