数学与统计学院一直秉承着严谨认真的教风学风，坚持用人格感染学生，用学识打动学生，用行动引导学生，用理念激发学生，要把知识传授给学生。同时初入大学的学生们面对着数学学科和物理学科的双重学业压力，学生如何调整心态尤为重要。为缓解“陆家羲数理基地班”同学们的学习压力、积极调整心态，学院邀请陈亮教授作为“教授下午茶活动”的嘉宾，以自身学习工作经历切人点，为同学们解决学习和生活中遇见的困难。
掌握方法、高效学习
陈老师从自身大学期间的经历感悟，与同学们分享自己的经验与建议。首先，陈老师以什么是“学得好”为引言展开了本期下午茶活动，他表示学得好不应是会做了多少题目而是真正掌握理解了多少理论，要着眼于未来，放平心态，不要在意于一成一失。第二，学会对自我的控制，妥善管理时间，要掌握好休闲娱乐时间的度。自我管理对于大学生来说是至关重要的，缺少了这项能力，其他的一切都是徒劳的。第三，陈老师表示大学学习生活不要贪多，要培养适合自己的数学品味，找到适合自己的方向和科目。最后，要树立目标。“学习是最容易的一条路”、“学习的成本很低但要你自己付出努力”，陈老师现身说法，以自己本科期间树立目标努力学习的经历呼吁大家勇往直前、寻找方向，为自己的未来提前做好规划和准备。
拒绝焦虑、勇敢向前
陈老师亲切的问起了大家的兴趣爱好并和大家分享自己学生时代的各种娱乐活动，和同学们一起讨论为什么做喜欢的事情时时间会过得很快，聊天氛围逐渐轻松愉快。同学们开始纷纷寻找话题，和老师分享自己最近的生活，聊起了在学习中遇见的难题，陈老师热情幽默回应，同学们的焦虑与压力在老师的陪伴下得到了释放。陈老师表示在容易获取信息的时代，大家对所获取的不完全信息错误加工从而有了各种不必要的焦虑，所以他指导同学们要大胆，不要有太多顾虑，安心学习，在最好的年纪放心拼搏。
我也曾是你们
陈老师不仅是同学们的师长、也是同学们的学长。他从考研东师的小目标开始，讲述了他学生时代的生活。本科期间努力学习考研东师、QQ兴起的初期的积极参与、在日本留学学习日式英语……与同学们分享自己的经历。紧接着，陈老师表达了对于自己母校的热爱与感激，在他的讲述中，同学们也对能在这样的学校学习产生了深深的自豪感。
作为总结，陈老师祝福同学们：希望大家越来越好。同学们以热烈的掌声表达了对陈亮老师的感谢，座谈会在轻松愉快的氛围下圆满结束。
本次活动陈老师以幽默轻松的氛围，结合自身经历分享为同学们的学习和生活提出了建议和帮助，使大家找准方向、缓解压力、减少内耗、不再迷茫，对未来的学习生活充满了信心。
数学与统计学院
2023年4月17日
